蜜月之拉萨

在这条蔚蓝色的吉祥河畔。城中布达拉宫高耸云天，街道纵横，高楼群集，车水马龙，色彩缤纷。古老与现代，传统与创新，与世俗，转经筒与电脑，昨天、今天和明天，都在这里碰撞、凝聚和交融。

拉萨市地处喜玛拉雅山北侧，受下沉气流的影响，全年多睛全影人才网朗天气，降雨稀少，冬无严寒，夏无酷暑。属高原季风半干旱气候。最高气温29℃,最低气温零下16.5℃,年平均气温7.4℃;降雨量集中在七、八、九月份，年降雨量500毫米左右；全年日照时间3000小时以上，素有“日光城”之称。一般七、八、九三月为最佳旅游时间。

在圣地拉萨，一年中最激动人心的就是那众多神奇的传统节日了。几乎每一个月都有一、二个节日。这些节日，或是传统的约定俗成，或者因感发，再或是一些习俗久而久之地演变成了民众的节日。形成了祭祀、农事、纪念、社交游玩等丰富内容的西藏节日文化体系。 雪顿节（藏历七月初一到初五) 是拉萨也是西藏最大的节日之一。雪顿节是一个传统节日，雪顿意为“酸奶宴”。僧侣经苦行修炼之后，家人携乳酪相迎并伴歌舞。从十七世纪开始，雪顿节举行藏戏表演，各地各流派的藏戏艺术家汇聚在拉萨罗不林卡表演比赛，持续数天。同时，哲蚌寺举行一年一度展佛仪式。 藏历新年 藏历新年是西藏最隆重的节日。藏历新年——是送旧迎新的日子。除夕夜晚，人们举行驱鬼仪式，全家食用象征圆满的新年面块。元旦清晨，人们互敬青稞酒，互献“切玛”，互祝在新的一年吉祥如意，“扎西德勒”！藏历新年的庆祝活动从初一一直要持续到初十左右。主要的活动如朝佛、传昭法会等都集中在大昭寺。但是藏历新年的时候也是西藏旅游的淡季，按照传统，初一到初五的时候飞机会停航，商店也多不会开门。 萨嘎达瓦节（藏历4月15日） 相传佛主释迦牟尼降生、成道、圆寂都是在4月15日，因此藏历4月15日，在西藏是一个特有的日子。这个月要举行各种活动加以纪念。在萨嘎达瓦节那天，拉萨的老百姓几乎倾巢而出，围绕大昭寺、布达拉宫的外墙转经，这一天，整个拉萨都充斥了焚烧香料的烟气，3条主要的转经路上满是或快或慢或健步或长叩的信徒。萨嘎达瓦节是春季拉萨最有特色的节日。

藏餐中具有代表性的是炸羊排、糌粑、酥油茶、青稞酒、酸奶和藏式包子等等，藏餐以肉食为主，而且烹调简单，很多游客可能会不太习惯。川菜已普及拉萨，即便不习惯吃藏餐也无需担心。此外，在拉萨也可以吃到尼泊尔菜、印度菜及西餐。德吉路和北京路上汇集了各地美食，藏餐、川菜、西餐还有不少酒吧。
推荐：
1.刚吉餐厅 - 大昭寺广场，正对着大昭寺。提供藏式全影网咖喱饭、酥油茶、土豆牛肉饼等藏餐，味道不错，而且在阳光充足的下午，坐在二楼的晒台上边吃边欣赏景色是件非常惬意的事情。
2.光明甜茶馆 - 大昭寺附近，是当地人常去的地方，很少有游客，是感受拉萨原味的好地方。去那里喝茶要自带杯子，茶馆的伙计会提个暖壶在屋子里来回走，看见空杯子就会斟上，一杯3角。
3.玛吉阿米 - 因为过多的被传说，许多去过的人都不建议去，价格贵，而且口味一般。不过鉴于它的“黄房子”大名气，建议游客还是可以上去稍作体验。
4.雪神宫藏餐馆 - 布达拉宫墙西端，拉萨最高档的藏式餐馆，如果全影人才网银子允许，建议去尝试一顿正宗的藏餐。
5.吉日旅馆的疯牛餐厅 - 特色是有疯牛舞表演的自助餐，人均大约在50元，需要提前订座。
6. TASHI餐厅 - 藏医院与北京东路交会处。藏式西藏味道一流，餐厅挂有很多西藏风景画，是背包族的聚集处。

西藏的地毯、藏刀、卡垫、围裙、服装、鞋帽、金银首饰，及各种传统手工艺品，均为传统手工艺作，具有浓厚的地方风格和特色。拉萨的八角街是拉萨最著名的小商品街，也是拉萨古老而神圣的地方，在八角街上可以转好久，可以购买纪念品，记得砍价。此外，在八角街上还可以品尝正宗的藏式饮食。 西藏的药材驰名天下，去西藏不要错过购买或观赏灵芝、藏红花、冬虫草、藏羚羊角、雪莲花等等，还有喇嘛、藏医秘方配制、加工、炮制的各式神气复式藏药。 在八角街可购买大画册《西藏》180元，更大型画册《西藏佛寺壁画》650元。 小贴士：如果买了藏刀，坐飞机是不能带的，托运也不行，但你可以通过邮局寄。步行街北邻的北京中路邮局是拉萨的邮政总局，在那里邮寄，比在一些小邮局寄要快很多。

特别提醒

1.高原反应：高原反应为正常生理现象，不必过多担心。去拉萨之前可以提前四天或一周服用高原安之类的缓解高原反应的药物。去之前如果感冒，需要病好之后才全影网可进藏。如果在拉萨出现重感冒千万不能轻心，应尽快去医院输液或吸氧，不及时治疗很容易引起其他严重疾病（肺水肿、浮肿等）。
2.安全：拉萨治安良好，当地居民和寺院僧侣对待游客都很友善。不过有很少部分假扮穆斯林的人，会强买强卖，欺骗游客，需要多加注意。西藏旅游部门郑重向游客提醒：贴在汽车车门上的“西藏旅游”的标志现已一律作废，而还贴有“西藏旅游”标志的汽车不是旅游部门准许经营的汽车，提醒从樟木口岸和新疆进藏的游客要谨防上当。
3.乞丐：拉萨街头会有一些乞丐，多数是小孩子和年老妇女，去拉萨之前可以多准备一些零钱和糖果。
4.货币：在拉萨及整个西藏地区，硬币是不流通的。另外最好带足现金，拉萨有中行、农行、建行、邮政储蓄，外币在西藏暂不能直接消费，银行支票和可兑换货币的现钞均可在中国银行兑换人民币，信用卡可在中国银行提现，在部分星级饭店也可直接使用信用卡支付饭店费用。如果觉得带很多现金不安全，到拉萨后，可以将现金存到上述银行，用时再取。邮政储蓄在西藏很发达，网点比较多。
5.摄影：高原地区紫外线很强，除了要携带UV镜之外要要注意保护摄影器材，避免进沙。另外电池最好带够以备用。在路上遇到三步一叩的朝圣者，不要站在前方拍照，这是非常不尊重他人的表现。如果要拍藏人，事先要取得对方许可。
6.天葬：国家已经明令禁止拍摄、宣传天葬。天葬是禁忌生人尤其是女性观看的，游客在西藏旅游时一定要注意，要尊重藏的风俗信仰。
7.防晒：要自备太阳镜、遮阳帽、防晒霜及有防晒功能的唇膏，高原紫外线非常强烈。
8.电话：除邮局外，街上也有很多打国际长途电话的电话亭和商店，收费差不多，如致电香港5元/分钟。城市里IC卡电话机也很多。
9.邮政：布达拉宫东边的北京西路是拉萨市邮政局全影人才网大楼，这里可办理各种邮政业务。营业时间为9：00—18：00。西藏所有地区和县都有邮政局或邮电所，规模较大的宾馆、旅馆也有办理邮政业务。
10.ATM：布宫东南角的十字路口街角银行有ATM；北京东路的邮局附近有24小时自动银行。
11.其他：不要试图帮助没有合法手续的外国人进入西藏。每一个旅游者都应该知道，国家有规定，外国人进藏旅行必须有旅游或外事部门的批准，并办理旅游批件，同时，必须在有旅游车辆和导游陪同的情况下在批件允许的范围内旅行。