看到这样的孙颜王，不知你有没有被征服呢?无论演技还是搞笑，颜王的称号在这样的锅盖头的演绎下更是增添了许多呆萌的气息。
都说认真的男人的最帅，再看看孙红雷在做美食的样子，那真是帅到众人!而他那一款简短的锅盖头发型更是倍显清爽感，同时也展现了男人独有的魅力范儿。
超简短的这款孙红雷锅盖头发型可清爽显男人味了，想必这也是不少男士比较青睐的一款的发型吧，既清爽简约又可以UP气质。
孙红雷的锅盖头短发除了可以清爽露光洁的额头外，更是能让五官与脸型更显立体感，同时也倍增man气感。
2012秋冬纽约时装周即将拉开帷幕，蒙妮坦美发学校老师与您分享IMG模特经纪公司发布的超模结合名画的模特卡。创意感十足，顶尖超模+新面孔，全部变身画中人！52位模特变成52幅名画，为你送上2012秋冬时装周大幕拉开前的视觉盛宴！ 不管是丽丽·唐纳森(Lily Donaldson) 、杰西卡·史丹(Jessica Stam) 、弗丽达·古斯塔夫松(Frida Gustavsson) 、琼·斯莫斯(Joan Smalls) 这样的顶尖超模，还是初次亮相的模特新人，全都变身“画中人”！ IMG模特经济公司将旗下52位将在2012秋冬纽约时装周上亮相的模特的照片，分别与52幅不同风格、不同派别的名画组合在一起，从圣母像到日本浮世绘再到蒙德里安的经典红黄蓝方
化妆培训格，不管在你看来是美人+名作的组合、时尚与艺术的碰撞，还是觉得有“穿越”之感，这都堪称是即将于2月9日拉开大幕的2012秋冬时装周到来前，最有艺术范儿的一场预热了！
随着《爸爸回来了》第二季的开播，节目中几位萌娃的辣妈们也是成功抢镜，在这个“胸”与“腿”两难全的社会，身为娃他妈的她们都做到了，低头看一下自己，为什么你的身材还不如她们？夏天来了赶快和美容学校学几招健身方法吧。 可能是你选错了瘦身方式，同样是在跑步，为什么她能瘦你不能？同样是在练瑜伽，为什么她线条变美了你没有？某一种运动是否能减肥塑形，要看你是否做对了。 跑步机 跑步是一项全能有氧运动，可以有效消耗热量，坚持跑步会让你有颗强大的心脏及心血管系统。同时，跑步还可以锻炼心肺功能，长期进行中长跑锻炼会增大肺活量——进行规律性的长期长跑可发达肺部呼吸肌，使每次换气量变大，肺功能增强。坚持跑步的人，甚至还能改善睡眠质量。跑步时需注意首先选择一双减震效果的跑鞋，能让你跑步的同时不容易受到运动伤害。每次跑步之后建议进行拉伸，并拍打大腿和小腿部位的肌肉，帮助排除尿酸形成结晶引发肌肉关节酸痛。 适宜人群：需要全身减脂，以及下半身脂肪囤积较为严重的人。 不适宜人群：身高过高、体重过重的人不适宜，可以选择在跑步机上慢跑或快走，这样不容易磨损膝盖，另外在感冒时也不建议跑步。 普拉提/瑜伽 普拉提和瑜伽都可以帮助矫正脊椎、拉伸肌肉，锻炼身体的柔韧性，促进肌体水分循环，帮助消除浮肿。与生理性的好处相比，瑜伽还有心理层面上的积极作用。通过呼吸和冥想，可以改善个人情绪，让人更有自信和乐观。练习时需注意练习前两小时内不能进食，在开始之前要先做一些拉伸的动作，避免练习过程中拉伤肌肉。穿着袜子和舒适的衣物，保证练习过程中毫无束缚，并且保暖。 适宜人群：易浮肿体质并且想要进一步提升身体线条和轮廓的人。 不适宜人群：有些动作或引起血液倒流，所以不适合高血压、心脏病人以及生理期时练习。 有氧舞蹈 有氧舞蹈能够锻炼到全身，特别是臀部肌肉，帮助塑造整体线条。跟随欢快的舞曲跳跃的同时还可以愉悦身心，消除负面情
化妆培训绪。练习时需注意运动前需要暖身，穿较为合适的衣物。运动过程中胯部用力，尽量放松腿部。适宜人群：想要减肥瘦身，或者改善肢体协调能力的人。 不适宜人群：脚踝、膝盖等关节部位有损伤的人不适宜快节奏的有氧舞蹈。 游泳 游泳是全身性的有氧运动，在划水过程中，重复的伸缩动作可帮助提高身体的柔韧性和灵活性，能让肌肉和皮肤变得紧实，尤其是很难运动到的手臂肌肉，与此同时还可以强化心肺功能。练习时需注意下水之前要先做热身运动，避免游泳时出现腿抽筋等问题。下水时将水洒向胸口手臂等位置，让身体适应水温。刚开始游泳时避免大幅度的身体舒展运动，以免拉伤肌肉。 适宜人群：特别适合体脂不高，但身体线条不完美的人。对于久坐不动的上班族，游泳是非常适合的 运动。 不适宜人群：高血压以及肺功能不健全的人不适合长时间游泳。 有氧搏击/拳击/泰拳 有氧搏击是将拳击、空手道、跆拳道、功夫和一些舞蹈动作混合在一起，在激烈的音乐中，进行一些拳击和跆拳道的基本拳法和腿法练习。有氧搏击操中的所有动作几乎都要求腰腹保持平衡并发力，对腰腹部的锻炼超过了任何其他健身方式，能很好的锻炼腰腹部肌肉，增加耐力，锻炼心肺功能。练习时需注意运动过程中要保护好腰部和脚踝关节，主要借助腰部的力量推动全身发力，下半身一定要稳。 适宜人群：腰腹部有赘肉的人。 不适宜人群：脚踝有损伤，腰肌劳损以及腰椎有问题的人。 芭蕾形体 主要能锻炼腰背部位和腿部的肌肉，使线条变的柔美紧实。练习时需注意练习芭蕾开胯很重要，在练习时一定要掌握好力道，避免伤害到韧带和肌肉。另外芭蕾形体有很多下蹲的动作，如果脚踝或膝盖的关节有损伤，在练习时要做好保护。 适宜人群：背部和腿部线条不够完美，想提高自己柔韧性的人。 不适宜人群：骨密度低、高血压、膝盖和腰部损伤、体重超标以及身高过高的人不适合练习
从一款简约的锅盖头到一身正式西装的搭配都让孙红雷
化妆培训尽显绅士男人魅力，你说怎能叫人不喜欢。
留有锅盖头的孙红雷不仅硬朗帅气更是给人一份萌哒的感觉，所以看起来还挺让人喜欢的。
