常见精油：● [薰衣草] 保养治疗身体、放松身心、抚慰心灵、镇静安神学 名：Lavendula angustifolia / Lavendula officinalis香 味：花类挥发速度：中速产 地：保加利亚、法国、西班牙、塔斯马尼亚岛、英国萃取部位：花尖萃取方法：水蒸气蒸馏法辅助治疗： 使用方法：咳嗽、感冒、黏膜炎 吸入、按摩烧伤、虫咬、螯伤 直接涂抹压力、焦虑 按摩、沐浴头痛 熏香、湿敷、制芳香手帕沮丧、神经紧张 熏香、按摩失眠 熏香、沐浴、按摩、制芳香手帕（所有）皮肤问题 按摩、湿敷● [柠檬]提神醒脑、清洁杀菌、使肤色明亮、净化思绪学 名：Citrus limonum香 味：柑橘类挥发速度：快速产 地：西班牙、意大利、以色列、美国萃取部位：果实的外壳萃取方法：冷压榨法辅助治疗： 使用方法：油性皮肤、皮肤充血、痤疮 湿敷体重下降 按摩补肝（解毒） 按摩、沐浴嗜睡、消极情绪、沮丧 熏香、吸入● [橙] 使人心情轻快、香气快速散发、提神醒脑、适用于喜庆场合学 名：Citrus aurantium. Sinensis香 味：柑橘类挥发速度：快速产 地：巴西、地中海、以色列萃取部位：果实外壳萃取方法：冷压榨法辅助治疗： 使用方法：喜庆场合、人际交流 按摩、湿敷帮助消化、便秘 熏香、按摩、沐浴长期吸烟而熏黄的皮肤、痤疮、 熏香、制芳香手帕干性皮肤 湿敷精力不足、焦虑、压力 按摩、湿敷失眠 按摩● [薄荷]恢复精力、清热醒脑、温暖疲劳肌肉、带来充沛活力学 名：Mentha piperita香 味：木质类挥发速度：快速产 地：美国、英国、法国萃取部位：叶和茎顶花朵萃取方法：水蒸气蒸馏法辅助治疗： 使用方法：消化不良、腹绞痛、胃肠胀气 吸入、按摩、湿敷感冒、流行性感冒 按摩、吸入、熏香精神疲劳 吸入、制芳香手帕、熏香足部疲劳 足浴、按摩肌肉酸痛 按摩、湿敷恶心 吸入、制芳香手帕、熏香滋养皮肤 湿敷、按摩● [松] 振奋精神、鼓舞心灵、抚慰身心、温暖肌肤学 名：Pinus sylvestris香 味：香草类挥发速度：中速产 地：俄罗斯、奥地利、法国萃取部位：叶、松针萃取方法：水蒸气蒸馏法辅助治疗： 使用方法：咳嗽、感冒、流行性感冒、哮喘 吸入、熏香、沐浴膀胱炎 坐浴肌肉酸痛 按摩、沐浴促进身体血液循环 按摩精神疲劳、厌倦
摄影化妆培训 熏香、吸入● [玫瑰] 香气迷人、极具诱惑力、娇柔宠爱、治疗滋养学 名：Rosa damascene香 味：花类挥发速度：慢速产 地：保加利亚、摩洛哥萃取部位：花瓣萃取方法：水蒸气蒸馏法辅助治疗： 使用方法：感情创伤、压力、愤怒、恐惧、焦虑 熏香、吸入、按摩调节激素水平 按摩、沐浴干性、老化皮肤 按摩、湿敷解毒 按摩、沐浴催情 按摩、沐浴、熏香● [迷迭香]振奋精神、使注意力集中、清醒头脑、带来充沛活力学 名：Rosmarinus officinalis香 味：香草类挥发速度：中速产 地：亚洲、西班牙、突尼斯、法国萃取部位：花瓣萃取方法：水蒸气蒸馏法辅助治疗： 使用方法：精神极度疲乏 熏香、吸入、制芳香手帕改善记忆 熏香、制芳香手帕肌肉酸痛 按摩改善呼吸系统 按摩、吸入促进身体血液循环 按摩头发再生 按摩● [茶树] 保持活力、净化思绪、清洁杀菌、促进康复学 名：Melaleuca alternifolia香 味：香草类挥发速度：快速产 地：澳大利亚（新西兰有另外的茶树品种，名叫Manuka）萃取部位：叶和嫩枝萃取方法：水蒸气蒸馏法辅助治疗： 使用方法：细菌、病毒、真菌感染 足浴、按摩、坐浴感冒、流行性感冒 熏香、吸入免疫力下降 按摩、吸入、熏香改善消极情绪 熏香皮疹、痤疮、丘疹 按摩、湿敷● [橘]舒缓压力和焦虑、抗抑郁沮丧、抚慰身心、镇静安神学 名：Citrus reticulate香 味：柑橘类挥发速度：快速产 地：意大利、以色列、西班牙、巴西萃取部位：果皮萃取方法：冷压榨法辅助治疗： 使用方法：怀孕期间使用（4个月以上） 按摩、沐浴、熏香妊娠纹 按摩沮丧和焦虑 熏香、吸入失眠 熏香、吸入、按摩帮助消化 按摩、湿敷油性皮肤 湿敷、按摩小孩病痛、疝气 熏香● [马郁兰]放松身心、镇静安神、增强力量、香气极富穿透力学 名：Origanum marjorana香 味：香草类/香辛类挥发速度：中速产 地：埃及、法国、突尼斯萃取部位：植物顶端开花部分萃取方法：水蒸气蒸馏法辅助治疗： 使用方法：肌肉酸痛 按摩、沐浴、湿敷改善呼吸系统 吸入、按摩悲伤、孤独 熏香、沐浴、按摩便秘、腹绞痛、肠胃胀气 熏香（加入橙、薰衣草）压力、紧张、焦虑 熏香、沐浴、按摩失眠 按摩、沐浴、熏香、吸入冻疮、淤伤 湿敷、按摩
脏辫怎么洗头？这个问题简直困扰了我们这些看客不洗？还是拆开来洗？无论多喜欢这个发型，但是一想到洗头，就充满好奇今天就来和蒙妮坦美发学校的小编一起讨论一下，到底怎么洗这个脏辫呢？？对于常年留脏辫的人来说，脏辫并不脏，脏辫的清洗也是很方便的，脏辫清洗时不用拆开，直接洗。辫子一般都扎的非常非常紧，清洗脏辫用洗发水或肥皂都可以，不能用护发素这是一定要注意的，也不要用洗护合一的洗发水，太柔顺不好，发根会蓬松起来，头发会飞出来！脏辫主要洗发根部分！可以用浴球按照脏辫的分区均匀擦拭发根与头皮，最后擦拭辫子。洗完用毛巾把水吸干，慢慢的水会集中到发尾，再次吸干，或者把水甩干也行。（建议选择自然风干)编脏辩以后洗头频率应该降低，因为长洗头会把头发油脂洗掉，让头发变松动，不助于头发稳定。给出几点建议1、不能再用调皮的手指在发间肆意穿梭
摄影培训。2、经常搓搓头发，让它更坚固。3、把头发淋湿后，把洗发水打出泡沫再涂到头上。4、每天都必须散开辫子一段时间，不要老绑着。因为头发有油脂，会粘结！脏辫有的扎得非常紧，所以对头发还是有一定伤害的。经常选择脏辫的发型，会造成牵引性脱发。追求个性的同时也别忘了头发和头皮的健康问题。美出健康，才是真的美！
如何找到好的摄影培训学校需要考虑的因素有很多，我们应该选择综合能力比较强的学校，可以在学校与学校之间对比一下，选出适合自己的！
一直以来摄影师职业都受到大家的喜爱，它时尚、自由、高薪、就业方向广泛，以前大家都认为摄影师是只有富人才能玩的技术，但是现在，随着人们生活水平的提高、摄影培训的普及，学习摄影开始变得不那么困难了。要想学习专业摄影技术，挑选一家正规的摄影培训学校学习就可以了，那么如何才能找到好的摄影培训学校呢？
我们选择摄影培训学校学习摄影是因为学校里有专业的老师、课程，自学的话是很难无师自通达到专业水准的，所以我们找摄影培训学校的关键就在于培训老师要专业，课程内容要专业。如何找到好的摄影培训学校我们可以看学校的师资团队，国家职业摄影师有多少，经验丰富的摄影师有多少，有没有获得过特别的奖项或者荣誉的，不要以为这些都是没用的名称，这些荣誉和经验往往就能反映老师的资质如何。除了看老师，我们还要看课程，好的摄影培训学校的课程比较全面，特别是那些创办时间久的学校，多年下来不经积攒了丰富的经验，还有自己专业的课程体系。对于初学者而言，
化妆培训根据自己的需求选择适合自己的课程，这种情况下经验丰富的学校更加有保障。
而我们在找正规的摄影培训学校的时候不能忽视的一点就是他们是否有正规的营业执照，学校的地址是否真实，信息是否可靠，这些我们都可以通过实地考察来验证的。只有亲眼见过才知道是不是正规，所以我们可以抽时间去学校观察一下，现在很多摄影培训学校都有试听课的体验，我们可以去看看学校的环境、规模、上课方式，问问学员学习效果如何，然后和老师沟通一下，看看自己的情况适合选择什么类型的课程。去现场了解过后，我们心里大概就有个底了。
