2020在男人面前女人要“胸”一点才更美

蒙妮坦美容学校提醒你，在男人面前女人要“胸”一点才更美按摩：没事东摸摸西捏捏在男人面前女人要“胸”一点才更美吧　　按摩可分两种：一种是睡前躺在床上，利用左手按摩右乳房，右手按摩左边乳房的方式，以由外向内的搓揉方式，或是用两手虎口以环形的按摩方式由乳房底部到乳头的位置。　　另一种方式就是洗澡时，用莲蓬头，以温水或冷水以环形冲刷胸部，记得不可以用太烫的水哦!这样才能冲出漂亮的乳房形状，并且使乳房更有弹性。　　月经要顺畅　　乳房是女人第二性征，当然女性荷尔蒙的分泌也关系著乳房的发育，不要小看每个月的月经来潮，它可是女性血循是否顺畅的一个重要指标。饮食丰胸小诀窍　　1、橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物，可化妆培训防止胸部变形。　　2、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物，有助胸部发育。　4、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物，亦有助激素的合成。　　5、多吃海产食品，如虾贝类等，其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素　　6、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物，都有利激素的分泌。已同步至蒙妮坦美容学校的微博