敏感肌肤怎么调理，3招经验拜拜敏感

　　敏感肌肤怎么调理，3招经验拜拜敏感

　　第1招：饮食的选择

　　敏感肌一定要选对食物吃，从体内调理改善，常吃敏感修复最好的食物：番茄，苹果，韭菜，猕猴桃，薏米绿豆百合汤，可加强敏感肌免疫力，抗过敏,提升抗敏效果，但一定不能吃这几种食物：阿司匹林，止痛退烧药，冰淇淋,韭菜,高糖水果，它们会促使过敏反复发作，加重。有益的多吃，副作用的不吃，敏感肌离你远去指日可待。

　　第2招：生活重点注意事项

　　敏感肌很脆弱，外界不能再来伤害，这些事项不要做：太靠近过敏源，如：花粉，熬夜，长期呆在干燥的环境中，去角质，皮肤最外层保护好，敏感修复就很速度了。

　　第3招：用最适合的洁面产品

　　敏感肌一定选对洗面奶，要不然会加重敏感，可直接用朴芝兰洗面奶或玛朵丝洗面奶，据反馈，办公室敏感人群用得最多，对敏感修复效果最好。具有：修护皮肤屏障，药监局严格检测备案，温和清洁，调理油水平衡，等等。超温和程度可睁开眼睛洁面，洁面后滋润清爽，细嫩舒美。

　　敏感肌肤怎么调理已有答案，过来人经过多少次失败验证成果，我们只需坚持每天，就可快速和敏感肌说拜拜了!（图片来源：视觉中国）