康定-稻城-亚丁8天自由行攻略

第一天 成都—康定

早上9点的车，从成都新南门旅游集散中心出发，车票135元。（车票提前一天买的，成都到康定的车很多，从早上7点一直到下午3点都有。）下午4点半左右到达康定，打了个车，到了香巴拉年龙宾馆，师傅姓白，很热心，于是留了他的电话号码，决定明天出游包他的车。从车站打车到香巴拉宾馆，只要7块钱，离市中心很近，各种设施齐全，价格公道，标间118元。老板娘很热情，我当时是在去康定的车上给她打电话预定的，而且还让她帮忙买了后天去稻城的车票，态度特别好。地址：州幼儿园附近， 光明路33号( 近跑马山) 电话0836-6695888。

晚上就出去逛了下，虽然是个小县城还是很热闹。去吃了阿热藏餐，人均50，据说是最正宗的藏餐店。从宾馆步行有一点距离，不过就当感受下康定县了，有雅拉江，有跑马山，风景还是很好的。

第二天 康定—木格措

早上8点半从康定县城出发，木格措距康定城郊26公里，大概开了四十分钟到达目的地，包车50元/人，跟师傅说好包来回哈，到下午玩得差不多了给他打电话。门票120元/人，观光车100元/人（必须付的）。山下有人租羽绒服，当时想着还不算太冷，就没有租，事实证明没必要，山上没有那么冷。山上的美景不用多说，森林、草原、雪山，都是非常自然的景色。具体的有芳草坪、七色海、杜鹃峡、药池沸泉、木格措（野人海）和红海、黑海等景点，当时还花了70元去坐船，到了红海草原，感觉还是挺值得的，又是另一番风景。还有拍婚纱照的，值得一去啊！

第三天 康定—稻城

早上7点的车票，140元/人，跟师傅说好6点半过来接我们。然后拿着车票满心欢喜，虽然座位号很靠后，所以说车票很畅销！到了车站看到那辆车，顿时傻眼了，是一辆超级破超级烂的类似公交车，车上有好大一部分人像是当地的，或者是康定县范围内的，他们拿着好多东西跟我们抢位置放东西。由于没抢过，就把箱子放在车两边的车厢里，事实证明抢是对的，因为到了之后发现箱子已经被烂泥涂地一塌糊涂，因为车辆是行驶在黄泥土上的，而且一路都是坑坑洼洼，经常下雨，那些泥水都会溅进去，箱子难免会脏，最好有防雨罩之类的东西，或者套个袋子。

一路颠簸，一路都是群山，还有雪山，坐了将近15个小时直到晚上9点才看到万家灯火，终于到稻城了！注意：最好提前买票，坐到前面的位置，因为我当时坐在最后一排，感觉就像是在坐过山车，每到一个坑就跳一次高，实在是太难忍受，屁股都要坐痛了。

稻城住的是金龙藏家，到了车站一下车，就会有很多旅馆的司机来接，所以还是得提前联系哈~藏族小伙居多，他们很热情，别看他们黑黑的，蓬头垢面的样子，其实都很好，而且年纪很小，说不定就跟我们同龄呢！找到司机，到了客栈，老板娘请我们去她们家客厅坐，喝酥油茶，还有给我们红景天泡茶喝，所以最好自己带杯子！那里唯一的家庭旅馆，40元/床， 共用卫生间，挺干净。房间里基本上没有什么设施，除了床，有wifi可以上网，有公用的电脑整理照片。酒店地址：稻城－亚丁贡巴路2段32号 酒店电话：0836-5727513

回来的时候住的是亚丁人社区，感觉比金龙藏家好，设施齐全，床设计得很有藏家特色，有标间，而且才30元/床。服务的人很好。当时我们走的时候把车票弄丢了，那里的大叔捡到后居然帮我们放回房间的茶几上，很是感动，他说他猜那个很重要，感动啊！说到旅馆的位置，其实稻城一共才几条街，因此基本上住哪都差不多。

第四天 稻城 （宿稻城）

睡了个懒觉。早上下雨，于是被困在旅馆里。那里有早餐，10元/人，青稞饼，酥油茶，腌萝卜干。酥油茶很好喝，青稞饼对于我们南方人来说实在吃不惯，只得问老板娘要了点白糖蘸着吃，同行的有一个来自陕西，吃得很习惯，说很好吃。

中午雨有些停了，就出去溜达了。租自行车，10元/天，我们在一条老街租的车，质量不好，建议去离车站附近的那家租车店，那里的车看上去结实些。骑车去傍河乡，12公里的样子，不过骑车还是有点累，毕竟在高原，稍微运动下就缺氧。经过胡杨林，然后的景色基本上就是两边是大山，草原上有几户人家的样子。但我们去的不是时候，没有碰上红草地。那里的人很淳朴，我的自行车坏了，找当地人放在他家里看一下回来再取，老乡很热情。等到我们回去取的时候发现自行车就停在他们家门口，没有锁，门关着，方圆几里没有人。骑车的时候两个队友实在骑不动了，就拦了辆摩托，让大叔把他们捎到傍河乡，他很乐意，分文未提。那里的人真心好啊！好得没话说了！

下午3点多的样子回来了，由于没有吃午饭，就去“胖大姐餐厅”填肚子，味道还不错，价格偏贵，不过还可以，人均40。本想去雄登寺，但貌似到那就得花2小时，来不及就没去。最后去白塔转一下，还在修缮，感觉是一个很神圣的地方。有很多虔诚的人围着白塔转，孩子也跟着转。有的人说他每天绕40圈，有的人说每天绕108圈，他们以拾来的石头或是手中的佛珠计数，当时心里就想着：有信仰真好。

傍晚从白塔那边步行回旅馆，路过高原反映咖啡馆，想着没事就去坐坐了。有义工在那边做服务生，碰到了从西藏回来的一群背包客，聊天很有意思。认识了一个叫阿旺的司机，稻城人，跑川藏线的，下次去西藏可以联系他哟~姐姐记下了他的号码。下次问了补上。

晚上要记得去买好接下来两天在亚丁的所有干粮，最好是泡面，巧克力，牛肉干之类的。进了亚丁东西很贵，而且饭店也没看到几个。旅游景点里基本上没有商店，只有休息处的热水可以免费接。

第五天 稻城—亚丁 （宿亚丁）

早上八点出发，车程3小时，大概11点到的亚丁村。司机：多吉，15082307398

包车，50元/人，很神奇！因为无意中的谈话发现他叫多吉，正是之前参考攻略中推荐的那位帅小伙，司机哥们儿。再次推荐，他很好~路上风景美的地方他会停下来让你拍照，沿途又能看到雪山。进山的时候就要买门票，160元/张，学生证80。司机可以帮忙逃票，到时候他会问你要不要逃，逃票就是给他80，貌似是这样。反正那里的人都很好，不会坑人。到那后，司机先带我们到旅馆放下行李，然后旅馆的人会送我们去景点。进了山就不要门票了，可以待2-3天。为了节省时间，中午我们吃了干粮，准备上山。

行程差不多，龙同坝—冲古寺—珍珠海 近仙乃日雪山，不多说了。我体力还算好的，不过从龙同坝—冲古寺还是爬了1.5小时，坐着休息会儿，走珍珠海，之前的攻略说是20分钟，我们还是花了1小时。。。不知道是不是我们真的是平时不运动，体力不支的原因。

住宿是早一天订的，之前在网上没有看到很多相关信息，后来问路上认识的驴友要了电话。叫天涯旅舍，据说很火爆，在人家没有生意的时候他们总是客源不断，30元/床。卫生条件实在不怎么样，可以说是很天然，床也不舒服，不能洗澡，凑合着过了一晚。人气高可能是因为那里的老板娘，还有接送服务，具体不清楚。或许亚丁那边的住宿条件都不咋的，大家忍一忍就过去了吧~电话号码没有，到了那里早几天问问当地人就行。

第六天 亚丁 （宿稻城）

早上睡到自然醒，8点半到达龙同坝，徒步1小时到冲古寺（现在只能徒步，没有骑马），行程为冲古寺——洛绒牛场——牛奶海——五色海。冲古寺到洛绒牛场，可徒步也可坐电瓶车，单程50元，往返80元，需时20分钟。徒步洛绒牛场——牛奶海上下大概得五个小时多，骑马3小时，300元往返。当时我们为了省钱就没有骑马，上山3小时，下山2小时，路很不好走，走过的人告诉我要沿着马粪走，当时还觉得好笑，真正去了发现真的是这样。开始的路还好些，基本上有石阶，最后那一段很陡，需要几个人同行，会碰上不少小溪流或是很窄的山路，这些路连骑马的人都得下马过去，我们不得不踩着溪流中的小石子过去，石头有的很滑，得当心，也容易湿了鞋，建议穿登山鞋，或是厚底的运动鞋。

一路上总算体会到什么叫翻山越岭，感觉像是好不容易爬上一座山，然后又是下山，接着是另一座山，你永远不知道山的那头是什么，你也数不清自己到底翻过了多少山。路上碰到一位当地的马夫，问他还有多远，他看着我们那个样子就说：建议你们不要爬了，你们连三分之一都没有爬到。当时那个崩溃啊！心里最讨厌这种看不起别人的人了，哼~ 我才不相信呢！当时的我们巨无助，因为连同行的唯一的男生都早在前往冲古寺的时候抛弃了我们，我们三个弱女子就只得一步步爬，一边爬一边死命地诅咒那个坏男生！爬了2个多小时后，同行的人有点想放弃了，爬到哪算哪，因为那个时候连走个几步就想坐下来休息一会儿，喘得厉害。刚好碰到一个马来西亚的姐姐，她下山了。我们问她有多久，她说只有半个小时，鼓励我们要加油，还给我们看她拍的照片。只因为她的鼓励，我们又有了斗志，没有想到她口中的半个小时只是善意的欺骗，我们最终爬了1个小时才到达牛奶湖。但是也谢谢她，若不是因为她，或许我们早就放弃了。

牛奶湖是在爬山行程中最后的几分钟才真正看到的。她好像就是故意躲藏在各座山的背后，就是为了等待那些真正顽强不屈的勇士。只有真正经历过一路艰辛以及多次内心挣扎最终战胜自我的人，才能看到她的蜜月旅行美丽。我们去的时候本来是阴天，没想到没几分钟就放晴了，牛奶湖还有她背后的几座雪山在阳光的映射下显得格外漂亮。恕我才疏学浅，描写不出她的美。我只是觉得她不愧为圣湖，面对她，觉得自己特别渺小，但同时内心又非常宁静，一切的一切在这里都显得不那么重要，只有她才是这里的主角，没有任何事物可以盖得过她的风采。有在这里安定下来的冲动，美到不想闭眼睛，想要一次把她看个够。我们各自把从山下捡的一块小石头放在了圣湖的玛尼堆旁，许下心愿，希望能带来好运。

可惜时间很紧，体力不支，没有再去五色海。有人去了，说也挺漂亮，不过没牛奶湖好看。再爬高一点看牛奶湖，更漂亮。不过对我来说，已经没有遗憾了，虽然爬了5个小时才看了10分钟，但是心里觉得值得一看，而且还赚了300哦！下山的时候，个人觉得300还是很划算的，走不动的孩子们可以考虑哈。

下午5点多回到龙同坝，坐车下山。晚上8点多回到稻城，住亚丁人社区。第二天坐6点稻城—成都的车回去。车票是事先找车站边上一家面馆的老板帮忙买的，他能买到比较靠前的位子，每人多收7块钱。

第七天、第八天 稻城—成都

本来买了稻城—成都直达的车票，但是司机说得看情况，如果第一天晚上10点前没有到达康定，那就得在康定住一晚。运气不好，我们一路上要么遇到道路塌方，要么就是遇到100多辆军车，不得不停下来让军车先行，于是耽搁了好久，直到下半夜2点左右才到的康定，于是不得不临时找了家旅馆住下，第二天早上6点半回到车站再启程，差不多下午3点多到的成都。成都啊成都！我终于回来了！有些司机号码没有，下次问到了再补上。