西藏自助游跟团游记

 西藏印记

 蜜月出游攻略      西藏，作为一片圣域，我有幸于2011年十一假期用12天的时间来踏入并深深被这片热忱的土地所折服。有人说，到过西藏的人，总会有一种眼在天堂，身在地狱的感觉。不要怀疑，这句话是正确的。不论你身体再怎么强壮，再怎么健康，总会有或多或少的高原反应。废话不多说，下面进入正题，希望以我的亲身经历对那些想去西藏的朋友有所帮助。

一、 行程方面：（火车）

9月27号晚8点 北京西站 T27 至拉萨（硬座）

9月28号火车上（纠结加各种兴奋）

9月29号下午4点到拉萨

9月30日拉萨（休整 ）

10月1日拉萨（吃遍八角街各种美食）

10月2日拉萨—纳木措 一日游

10月3日至4日 拉萨­—日喀则—拉萨 两日游

10月5日至6日 拉萨—林芝—拉萨 两日游

10月7日 拉萨休整一天加疯狂购物

10月8日 13点45分 T28 拉萨回北京（卧铺）

二、 住宿方面：（相当实惠，后面会提到住宿价格）

一直住的青年旅社，老板人超好，环境也不错，又卫生又便宜，大床、阳光、热水、室内攀岩、厨房自己做饭，各种烧烤，各种炒菜，各种火锅。还认识了好多朋友（我住的是方舟青年旅社 地址在拉萨夺底路琅赛花园3区，离布达拉宫也很近，对了，在拉萨打车不论去哪都是10元，便宜吧 老板丹增师傅，他曾8次登顶珠峰，我一直很崇拜，要是过去住，可以联系他的合伙人 李楠 他的电话是18908918844

三、 花销方面：

1、北京—拉萨 363元（硬座）

2、拉萨—北京 723元 （硬卧上铺）

3、拉萨 出租车210元 （嘿嘿，打车次数较多）

4、来回路上零食 200元（毕竟一个人去，用吃来打发时间）

5、纳木措跟团 300元

6、日喀则跟团 280元

日喀则外加自费项目200元（帕拉庄园、藏獒基地、体验藏民家风情）

7、林芝跟团 260元

（还有南伊沟自费480元/位，雅鲁藏布江马蹄弯680元/位。这两个太贵，没去~）

8、吃饭 400元

9、住宿（方舟旅社50元/天/床）共计300元（其余时间，出去玩的时候旅行社包了）

10、布达拉宫门票 100元

11、当地特产（藏红花、青稞酒、酥油茶、天珠、藏药、点心、藏香等等乱七八糟）共计1400元 买的稍微有点多……..

12、其余花销300元

总计花销5000元左右（12天）

四、 具体细节：

       最先说的就是在进入西藏的火车上，看过我照片的朋友应该注意到了那些涨爆了的方便面、蛋黄派等等袋装食品，因为气压差的缘故，全都肿了（还有我的洗面奶、护发素全部悲剧了）……不过，火车上过了兰州从格尔木站开始就整车厢的提供氧气了，所以在车上除了个别人脑子晕晕的，一般不会有太大的反应。到达拉萨下车之后，第一感觉：真他妈壮观！！！到处都是荷枪实弹的武警、特警（这个时候千万不能拍照哦，否则，后果相当严重！）。拉萨的天真的是蓝色的，云彩又白又低，整个城市一尘不染，非常干净。我开始喜欢上这里了…….

       到西藏第一天，前辈们介绍，不要洗澡，注意保暖。因为那边昼夜温差较大，一旦感冒，很严重。这个时候，各种高原反应开始显现出来了，所以呀，个人吃药好好调节吧。还有一点要注意，西藏和内地是有时差的，10月份的天，晚上8点多快9点才天黑，早晨7点多才天亮，到了之后反正我的生物钟是全乱了，悲剧….

       个人建议，到了西藏不能着急到海拔高的地方玩，最好是先在拉萨休整一两天，让身体有一个适应阶段，顺便，嘿嘿，可以逛逛八角街啊 西藏的商铺啊 吃的还是很特色的，还有，布达拉宫门票一般是提前一天排队买票，而且参观时间有限，只有一小时，所以，即便是花了钱，也得听人家的安排，切记切记，万万不能得罪喇嘛。

       纳木措一日游，早晨5点半从拉萨出发，沿途380公里，旅行中要翻越那根拉山，海拔5190米，下来玩的时候太兴奋，一不小心就缺氧了（空间有照片）不过，纳木措湖作为西藏的圣湖，还有很有资本的，蓝天白云碧水雪山连成一片，其中各种画面，美不胜收，只可意会，不能言传。来西藏，你可以不去布达拉宫，但是纳木措湖是一定要去的！

       关于日喀则，来回大约700公里，这条线跟团还是很舒服的，其中就有西藏的第二大圣湖—羊卓雍错湖，它的面积比新加坡稍大一些，因为西藏人是不吃鱼的（涉及到水葬）湖里的鱼很多，够全中国每人分到2—3斤，13亿人口啊！每人啊！有木有~有木有！！！天朝威武…… 还有卡若拉冰川，有人也许会问，冰川和雪山的区别，那就是冰川原则上万年不化，雪山就不一样了，太阳一照，没了，雪一下，又出现了。哈哈 本人作文小学水平，见谅见谅~~其他的，像帕拉庄园啦、藏獒基地了、藏民家体验啊，还是直接去看我照片吧。总之，280元两天包括路费、景点、门票、食宿还是很实惠的。

       至于林芝，号称西藏的小江南，有山有水，景色万般秀丽，但是，它的路程相对其他景点来说也是最远的，从拉萨过去来回1000多公里，两天的行程，得有一天是在路途中度过，其实想想沿途的风景，也值了！但是去往林芝，过了八一镇，离麦克马洪线，也就是中印边境就不远了，因地域的特殊性，那边自费项目还是很高的，像南伊沟480一位，雅鲁藏布江急转弯处680一位，而且很多地方需要办理边防证，很麻烦的。当然这些困境相对于美景来说还都是小事，资金宽裕的可以去体验一次。只因为这是在中国，要是外国人来玩，管你天王老子关系，很多地方，有钱他们也去不了！作为一名土生土长的中国人，我为此深深地感到骄傲，天朝威武！

        穷人吃肉，富人吃菜。馒头像炮弹，米饭似子弹。没错，这就是西藏的正常写照，是不是感到不可思议？因为啊，在高原，植物是不适合生长的，很多蔬菜都是靠外地运过来，相对应的，蔬菜价格也是蛮高的，而气压的原因，在西藏正常烧水，沸腾温度只有75—80度，做出来的馒头和米饭又硬又干（这是给外地人吃的）他们当地人吃青稞饼，喝酥油茶，各种藏语，一句也听不懂…..悲催啊~~~

       在布达拉宫和大昭寺门前，你会随时看到磕长头的人，记住不要对他们拍照，他们是最虔诚的信徒，听导游说，他们一生要磕够十万个长头来祈求平安幸福，对我而言，每次看到这种画面，除了震撼，只剩默默地祈福~~

       总之，由于时间有限，像珠峰、、山南地区没能走到，相对于西藏的美景和人文，区区只靠双眼和相机是装不下的，文章开头的那句话，我很喜欢，拿出来与大家分享吧。关于西藏，我一定会再来，也建议大家，不要一直说没有机会没有时间，有些时候，对于自己想要的、想做的，就去计划实施。要么旅行，要么读书，身体和心灵，必须有一个在路上。

林芝