暖暖：自我价值感决定你是“女神”还是“女仆”

有个漂亮的姑娘来找我，在感情方面她遇到了很大的困惑，这份困惑已经让她无力招架，对未来也产生了巨大的迷茫。事情的起因，是她在无意中她发现了男友的出轨，而她为了维护这段感情，甚至没有揭穿男友，想要换回男友的回心转意，而男友不仅不为所动，反而越来越冷淡，并且主动提出分手。在我面前她再也无法抑制她的情绪，声泪俱下：“为什么他要这样对我，我又没有做错”“我从来不伤害别人，为什么别人要来伤害我？”我们在这个世界上，很多的痛苦，以及衡量幸福的标准总是取决于他人而并非自己。为何我们要把幸福取决于别人呢，是因为我们的内在认定自己是没有力量的，是没有价值的，就像这个姑娘口中说的自己：我感觉自己是没用的，我是很笨的一个人。她已经完全忽视了自我存在的价值，把自己放在了一个很低的位置上，把别人看的比她自己重要，所以会用各种方式来取悦对方，甚至妥协。我引导她回到当初他们相识的场景中，她当时在舞台上，是一个光彩照人自信满满的专业dancer，而她的男友正是在那时看到了她，被她独特的光芒而深深吸引，那时她在他的眼里就是“女神”，而后就展开了对她的追求攻势，在两人其后的交往中，女孩开始从最初的“女神”位置逐渐的走了出来，越来越低，如同女仆般的讨好迁就，小心翼翼，而对方则从对她的仰视开始慢慢变得冷淡，漠视。。。这个情景让我想起张爱玲初见胡兰成时的心情：“见了他，她变得很低很低，低到尘埃里。但她心里是欢喜的，从尘埃里开出花来。”她们都是放大了对方的光芒，自己则是带着卑微的快乐，仿佛一切事都是对方的赐予而对他满怀感激，却全然忘记了这一切原本是自己光芒的吸引。真正的美是内在散发的光，天然的吸引力，这个吸引力就是内在价值的显现，她的核心就是自尊，自信，自爱。我告诉她：所有的一切都从提升自尊开始，开始学会欣赏自己。我教给她一些情绪疏导方法和“作业”让她去做，等她第二周来找我时，穿的是一件漂亮的小礼服，画了淡淡的妆，精神状态好了很多，她微笑着告诉我说：这一周她做到了，虽然很多时候还会想起来，还会很难过，但是还有一阵，她几乎把这件事给忘掉了，不再能烦恼到她了。说到这里，她就笑了起来，她笑起来真的很好看，这是个美丽善良的女孩，我知道，她一定可以好起来。