我们需要预防的两种UV：UV-A与UV-B UV是紫外线的缩写，UV-A、UV-B与UV-C都是紫外线光波，当太阳光投射到地面后，C波会被臭氧层吸收，而能量很高的UV-A与UV-B则会对肌肤造成晒黑、晒伤的现象。所以我们日常防晒抗UV，预防的也是UV-A与UV-B。 蒙妮坦美容学校什么是SPF和PA值？ SPF是防晒系数Sun Protection Factor的英文缩写，是以肌肤接触UV-B开始到发现晒伤现象时间。当SPF为1则表示它的有效防晒时间为15~20分钟。例如，SPF25则表示他的有效防晒时间约为8小时左右。 PA是Protection grade of UV-A的缩写，是阻隔UV-A防止皮肤被晒伤的一种标准，通常用“+”表示，“+”为最弱，“+++”为最强。 造成肌肤老化的凶手之一
当肌肤因为被UV伤害后，通常都会产生一种黑色素的物质，久而久之会沉淀而成色斑。当UV-A损坏肌肤真皮层中的胶原蛋白和弹性组织时，就会出现肌肤的松弛以及皱纹现象。再加上肌肤长期受紫外线伤害还会出现缺水及皮肤表面粗糙的现象。
所以如果你不重视防晒、平时没有涂抹防晒霜的习惯，肌肤会出现提前衰老的现象的。 UV的穿透率与颜色 你要明白，紫外线最不容易穿透的颜色便是黑色，当你选择遮阳伞或帽子时，黑色是你的最佳选择。但是，选择黑色无疑增加了吸热度，所以当你出行的选择是凉爽时你可以选择浅色的衣服或帽子，当你的出行是以抗UV为主，则要考虑深色。
阴天更要防晒 相信一大部分人都会认为，在阴天的时候，太阳没有出来所以没有必要做防晒步骤，但事实证明即使是阴天天气，紫外线中的UV-A依旧照射率没有变化。所以，无论是阴是晴，我们都要做好防晒的工作，千万不要因为一时疏忽就让皮肤受到损害。
物理防晒与化学防晒 目前市面上的防晒产品分两种，一种是物理防晒，另一种是化学防晒。物理防晒简单来说是反光粒子在皮肤上形成防护墙，将外界的UV-A与UV-B从肌肤表面弹出去。而化学防晒则需要吸收，一般在涂抹20分钟以后才会发生作用，将照射在肌肤上的UV发生化学变化让其彻底消失。一般在市面上80%以上都是物
化妆培训理防晒与化学防晒的混合制品，而少数则是敏感肌肤专用的纯物理防晒。
