女神节当然要好好宠爱自己,轻松拥有女神范。
一年里,每个月都有节日可以过,可只有女神节是完全属于女生的,趁着这一天,抛开身上各种角色的束缚,好好宠爱自己,女神节自然要美!
这次跟着Swisse和万宁来玩点新花样,get新健康玩美主义,边玩边美,有一句歇后语说得很有意思:“男人缺钙一秒变矮,女人缺钙青春不再,小孩缺钙成长不快,老人缺钙小心摔坏。”
那么问题来了,对于我们再熟悉不过的“补钙”,究竟又有什么事半功倍的小心机呢?
一场食补与钙片之间的Battle
相信在很多人的传统观念里,通过均衡的饮食,以及补充钙元素含量较高的奶类和豆类,就会认为高枕无忧了。
图样图森破!根据中国营养标准显示:4岁每天需钙量为800毫克,11岁需钙量为1200毫克,18岁以上需钙量为800-1000毫克,孕妇乳母需钙量为1000毫克。现代都市的生活节奏太过繁忙,每日进行不同饮食的制作和搭配,不仅耗时费力。
当然,均衡膳食必不可少。可是,如果你想要更方便,更精准,更高效地帮你补充膳食摄入的不足,钙片才是nice的打开方式,令钙含量一步到位!
钙片的成份有很多种,但最常见的不外乎是碳酸钙与柠檬酸钙。
最早出现的碳酸钙,属于无机钙的范畴。人体想要充分吸收则需要更多的胃酸,并且需要随餐服用。所以胃酸分泌不足的你们,记得和它保持一定的距离。
而对于柠檬酸钙,则是有机钙。它所含有的柠檬酸钙不依赖胃酸便能吸收,也不会引起胃酸缺乏者的不适反应,空腹Or随餐服用都可以~如果你不曾了解,不是你的错,是因为Swisse®钙维生素D片来晚了!
此外,据研究表明:
空腹食用时,柠檬酸钙的吸收率比碳酸钙高约27%。
随餐食用时,柠檬酸钙的吸收率比碳酸钙高约22%。
注:参考文献来源:Sakhaee K, Bhuket T, Adams-Huet B, et al. Meta-analysis of calcium bioavailability: a comparison of calcium citrate with calcium carbonate[J]. American Journal of Therapeutics, 1999, 6(6):313-21.
柠檬酸钙的CP,了解一下
在Swisse®钙维生素D片眼中,柠檬酸钙的“官配CP”就是——维生素D,补钙离不开这位“好搭档”。如果把人产生骨骼的过程比喻成盖房子,那么维生素D就是让房子更加平衡牢固的存在。有了它,肠胃才能更好地进行钙吸收。
Swisse®钙维生素D片,采用天然来源维生素D3配制,为的就是促进骨骼中钙的吸收和传递,维持钙平衡!
源于澳洲的自然与健康基因
只有易吸收的柠檬酸钙和好搭档维生素D,对于Swisse®钙维生素D片来说其实还远远不够。它更拥有着墨尔本自然和健康的品质基因,享誉澳洲,原装进口。
缺钙其实并不可怕,和Swisse®钙维生素D片一起,每片更多钙,每天更有爱!
小仙女大多在各路博主的安利下,爆款精华、断货款面膜、网红防晒霜,展开了疯狂的买买买模式,花不少钱和精力去护理。
外用的护肤固然重要,但是搭配内服的美容营养吧,让美丽由内而外,自然又健康。
各位爱美的小仙女,划重点啦~~
深受明星、网红喜爱的Swisse品牌,给大家带来了全新研制的明星单品——Swisse血橙胶原蛋白精华!
相信有食用过Swisse家产品的小伙伴都清楚,Swisse是澳大利亚领先的自然健康品牌,一直秉承让全世界人们生活得“更健康、更快乐”的使命,甄选全球优质的原料,自然对你好。
更惊喜的是,在高人气综艺节目《奇妙的食光》中,《食光》小哥哥卖力为Swisse血橙胶原蛋白精华打call,难道这就是他们在镜头前总是呈现完美肌肤状态的秘籍?
这款产品究竟有什么魔力,能吸引到小哥哥们呢?
Swisse血橙胶原蛋白精华
添加了高含量的水解胶原蛋白,能够补充及促进我们身体所需胶原蛋白的生成;而且是小分子,比较容易被人体吸收。
另外,不得不提的一点是,Swisse家还添加了来自西西里埃特纳火山区的珍贵血橙,这里的血橙含丰富的维生素C、花青素等成分,帮助热爱青春美丽的你,心想事“橙“。
Swisse血橙胶原蛋白饮料,30ml小瓶装携带方便,每天饮用1瓶,给你新生的胶原蛋白。还可以用它DIY专属秋日的浪漫仙饮。听说还是《食光》小哥哥的独门配方哦~
手里的饮料变成了爱豆同款,内心可是小激动呢~
想必小仙女们已经迫不及待想入手了,浪漫秋季Swisse自然宠你,赶紧去线下各大门店拔草吧!
蔓越莓为女神宠爱式比心
初春时节,桃花嫣然,正适合小仙女们扔掉冬装,扮美出动。拥有自然好肌肤,实力玩转桃花妆,一颦一笑间魅力十足。
女孩们的美丽蜕变时刻,Swisse暖心守护。Swisse从北美马萨诸塞州等地找到美丽和爱的奇迹,这里的蔓越莓被称为“北美红宝石”。
蔓越莓富含A型原花青素, Pick Swisse蔓越莓精华,get由内而外的自信魅力!
花式DIY时间,暖心小美“莓”,加载中……
沁凉清新唤醒春日慵懒,秒变会呼吸的“仙气”女神范。
血橙为女神送上C位光环
春日和煦,小仙女们走到户外去美丽街拍,成为镜头捕捉的焦点,却往往忽视做好防晒。紫外线的入侵会加速胶原蛋白的流失,肌肤慢慢变得粗躁松弛,脸上长出细纹来。
Swisse懂你的小心思, 给你推荐一款小仙女的心机好物。
Swisse血橙精华【大Q瓶】,精选来自意大利西西里火山的优质血橙,这里的血橙还有丰富的维生素C,能助力合成体内胶原蛋白!
花式DIY时间,嘭嘭“橙“小仙,加载中……
清甜触碰舌尖,鲜活嘭起来,加乘活力全开的“元气”女神范。
女神节的正确打开方式莫过于pick Swisse养肤好物,边玩边美,由内而外散发女神气场!
更有孕妇钙,孕妇DHA等多款尖货等着你~~
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没有听错!就是这么任性!每满199立减100!!!
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