已经到了入秋时节，很多小伙伴都会出现皮肤干燥起皮，甚至还有小鸡皮疙瘩的情况。作为一个精致的小仙女，平时除了保养好脸蛋，怎么能忽略身上的其它部位呢！
一、温和去角质
很多宝宝都容易长“鸡皮肤”也就是毛孔附近长出了小凸起。最常见的是在胳膊外侧，或大腿，更严重的是全身都有。
一般是因为环境干燥、缺乏维生素A，导致角质层易堆积，加上没有做好清洁，导致毛孔堵塞。但也有是遗传天生的。不过不用担心...这些都是可以解决的~
既然角质过多，就要及时清理。每周定期给身体做个去角质，1-2次都可以。
去角质的目的不仅仅是为了对身体进行深度清洁，而是要去除老废的皮脂，加速保养品的吸收，让身体的皮肤毛孔不会堵塞。
去角质时要先把身体打湿再去角质哦！来回揉搓，能够很好的促进新陈代谢，皮肤敏感的宝宝可以选择相对温和的去角质产品。
PS：去角质之后需要马上进行护理，擦上身体乳，否则易造成水分流失，对皮肤造成损伤。
二、洗澡之后擦身体乳
干燥也是鸡皮肤产生的一个原因，所以每天都要做好身体保湿~
特别是现在换季就容易缺水，皮肤干燥到一定地步，脱皮起皮，像头皮屑一样飘雪，腿上很像鱼鳞片。这就是身体太干！但一瓶护肤乳就可以搞定啦！
擦身体乳的最佳时机，就是在刚洗完澡之后，经过清洁的皮肤更加干净，能够让身体更好的吸收身体乳。
而在热水和沐浴露的软化作用下，皮肤也会变得更加柔软，加速身体乳的吸收。擦之前先在手中捂热，更方便吸收哦~
三、配合按摩
秋冬季节的身体乳，往往会加入滋润皮肤的各种精油和植物油，这些营养成分质地更加厚重，单纯依靠涂抹吸收会比较慢。
最好是在擦身体乳的时候配合适当的按摩手法，帮助吸收。特别是在擦腿部身体乳的时候，还能顺便按摩一下腿部的皮肤和肌肉，帮助消除疲劳和水肿。
四、多多泡澡
在泡澡的时候还可以选择加入含有矿物质或者微量元素的浴盐或者浴油，还可以使用一些植物精油，强化泡澡对身体的护理效果。
泡个澡不仅皮肤会变得柔滑细腻，晚上睡觉都格外香甜了。
五、颈部护理
想要得知一个女人的年龄就先从观察她的颈部，因为它是人身体上最容易暴露年龄和老化的部分，会随着年龄的增长慢慢衰老开始出现细纹、粗糙等肌肤问题。
颈霜按摩手法：将颈霜涂抹在肌肤上，从下至上逆着毛孔，这样可以让颈霜营养得到完全的吸收；再从上向下，由淋巴位置轻轻抚摸到胸部。
六、手部护理
当然手部护理也是不能忽视的，手可是女人的第二张脸呢~天气干燥外出包包里可以随身带上护手霜，洗过手就擦一下，手部皮肤的变化看的到哦~
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